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30分钟夜间激励韩剧_看完网友:情感如火脸红心跳是常态!

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午睡超过30分钟,高血压患者的中风风险竟然可能高出37%!这一发现无疑给那些习惯长时间午睡的人敲响了警钟。那么,为什么会这样呢? 医学专家解释,长时间的午睡可能会干扰人体的自然生物钟,导致夜晚睡眠质量下降,进而影响血压的控制。此外,长时间的午睡还可能让身体进入深度是什么。

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